Passada rápida

Continuo aqui!! Eu vou chorar, vou encontrar médicos idiotas, vou fica chateada com pessoas que vão TENTAR me desanimar, mas eu não vou desistir!!! SOU MAIS FORTE QUE ISSO TUDO!!

Beijinhos pra quem passar por aqui...

Problemas...

Não ando com muitas novidades pra postar aqui, fui em um endocrino IDIOTA, quando conseguir postar sem xingar o dito cujo eu faço isso... Marquei outro pro dia 23, vamos ver no que dá...

Crise de choro...

Hoje tive uma crise de choro sem explicação no serviço, resultado? Um atestado de 02 dias, só volto a trabalhar na segunda... Não estou entendendo o que está acontecendo comigo, as coisas estão bem complexas por aqui...
Quanto a dieta... Não comi muito, mas sai um pouquinho sim... Não teve como depois dessa crise de frescurite aguda!!

Sétimo dia

Bem, marquei endocrino pro dia 09/06... Ver se está tudo bem e procurar ajuda de um profissional... Por enquanto estou seguindo direitinho, sem nenhum abuso ( o que é um milagre pra uma pessoa ansiosa como eu) e tomando muita água.
Estou precisando administrar melhor meus horários pra conseguir fazer alguma atividade física que goste... Tenho que começar a pensar nisso

Quinto dia

Hoje fui na casa de uma amiga e decidi me pesar... Foi pela balança dela que vi que estava no meu limite e fiquei meio decepcionada... Engordei!! Não sei se é da TPM ou o que foi, mas é fogo você fazer tudo certinho e não ver resultado na balança...

Quarto dia

Final de semana acabando e graças à Deus consegui passar sem guloseimas!
Além de descobrir que consigo fazer uma alimentação saudável, não comer tudo o que comia e ainda assim não sentir fome, descobri que eu GOSTO DE COZINHAR, nunca tinha me preocupado em fazer minha própria alimentação, sempre comi o que estava pronto e quando não gostava de algo corria pra lanches e derivados, nesses 4 dias que eu mesma tive que fazer algo pra me alimentar descobri que eu gosto disso, hj fiz sopa de mandioquinha e cenoura pro jantar e adorei!! Vou começar a fuçar na net agora receitinhas lights pra acrescentar na minha alimentação...
Não sei se me peso no final da primeira semana, estou entrando na TPM e sempre ganho 2kg nessa época, fico muiiiito inchada, talvez espere passar esse período terrível pra subir na balança... Vamos ver.

Terceiro dia

Hoje não estou muito legal, estou triste, dormi muito durante o dia e agora estou sem sono, mantive a alimentação, mas estou muito carente e tenho medo que isso faça com que acabe descontando na comida... Final de semana é muito pior que durante a semana, pq milhões de pensamentos passam pela cabeça e não tem a correria do dia pra segurar o pensamento...
Mas vamos em frente que atrás vem gente!!